Η σημασία του ασβεστίου και της βιταμίνης D είναι λίγο πολύ γνωστές σε 'ολους.

Υπάρχει όμως και ένας νέος σύμμαχος στη υγεία σας.


Η ΒΙΤΑΜΊΝΗ Κ.
Συγχρονες μελέτες το βεβαιώνουν.

Διαβάστε στον παρακάτω συνδεσμο.
Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ Κ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΥΜΜΑΧΟΣ ΣΤΗ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΗΣ ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗΣ

Εγκαινιάζω σημερα μια νέα σειρά αναρτήσεων που θα εξηγούν με λίγα λόγια και απλή γλώσσα διάφορες ορθοπαιδικές παθήσεις.
Η πρώτη ανάρτηση αφορά το stress fracture....

Το κάταγμα κόπωσης ειναι μια συχνή αιτία πόνου που ταλαιπωρεί αθλητές κυρίως που έχουν εντονη δραστηριότητα.

ΜΑΘΕ ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ.........